Bonjour à tous,
La ligue Grand Est organise un colloque ouvert à tous les licenciés le week end du 4 et 5 février 2023 à Nancy.
Les thèmes sont :
- l'hygiène de vie du sportif : 4 février 14h - 18h
- la préparation mentale en compétition : 5 février 9h - 17h
Si les thèmes vous intéressent, n'hésitez pas à vous inscrire.
Inscription via un formulaire disponible dans l'article en lien ci-dessous :
Comme chaque année, le club te propose un séjour été. Le lieu choisi est à nouveau le magnifique cadre du camping d'Ailefroide.
Dates : du 22 au 29 juillet 2023
Adresse : Camping Ailefroide 05340 VALLOUISE-PELVOUX
Liste des sorties organisées par le club pour la saison 2022 - 2023 :
Sorties à venir :
Timothée a élaboré un bel outil qui peut être utile à tous : le topo de la salle d'escalade.
Pour y accéder : https://www.topoescalade.fr
Il est possible de l'utiliser de deux façons :
1. En mode invité
2. En s'inscrivant
1. Le mode invité
Il permet d'afficher l'ensemble des voies d'un couloir :
La manoeuvre de haut de voie On effectue cette manœuvre pour redescendre d'une voie, sans laisser de matériel à son sommet.
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